#Repost @vege_n_n_herb with @get_repost ・・・ ☼☺︎☼ 𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 おはようございます 定休日のベジハーブ*カフェです 毎日異常な暑さが 続きますが ... 日は大分短くなって 秋に近づいてる感じです 。 明日8/19水曜日。。。11時半Openです 🌿また明日は... 15時～ハーブ*ワークショップのため カフェは 15時までとなりますのが ご了承下さい 。 。 pic.は...おかひじき "目にはするが 食べ方がわからない" との声が多かったので... 簡単レシピを お伝えします (レシピと言うほどでもないのですが ... お家にある調味料ですぐできます) 。 水洗いしてから 熱湯に2分位 茹で ザルで 水きりをする 食べやすい長さ(3cm位)に切る 。 味付け①和える ゆずポン酢 またはポン酢 。 味付け②和える マヨネーズ＋麺つゆ(各大さじ1) 。 。 栄養たっぷりの おかひじき 今の季節 お試しあれ～ 食感もシャキシャキして 美味しいです💚 。 。 。 。 。 #野菜#ベジタブル#おかひじき#緑黄色野菜#ミネラル#ビタミン#抗酸化作用#葉酸#鉄#夏バテ防止#食感#元気#健康#美容#ベジハーブカフェ#vegeherbcafe#福島県カフェ#いわき#レシピ#副菜#おつまみ

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