いわきこどもプロジェクト: #いわきこどもプロジェクト2312 #いわき子育て応援団 #Repost @blue_sky_0824 with @use.repost ・・・ 11月12日(日) 不登校親の会～あおぞらRoom～開催しました！今回はヨガ体験＆フリートーク♪ アシュタンガヨガの講師であるnanaさんをお招きして、１時間レッスンしていただきました👏 スタイル抜群のnanaさんにホレボレしながら、久しぶりに真剣に体を使いました～ゆっくりと大きな動きと、深い呼吸、簡単そうですごく難しい😳 初めてすぐに、体がぽかぽかじんわり汗をかき、最後のシャバーサナでは、いつの間にか眠りに入り💤 自分の心とからだに向き合う、とても貴重な時間となりました！いつものフリートークでは、nanaさんも交えて、いつも通りのテンションで盛り上がりましたね😆 人それぞれ苦手はあって、いろいろ経験し、そして今がある。今は不登校でも、幅広い可能性がある。なんなら、不登校は強みになる！そう思えるこの頃です😁 次回は12/3(日)13時～16時場所∶いわき市内郷高坂７区二丁目集会所 ✳️定例第二日曜⇒第一日曜へ変更フリートークで開催の予定です！不登校の親、不登校経験者、行き渋り、不登校支援者など、ご興味ある方でも結構です。ご連絡、ご参加お待ちしております♪ #不登校 #不登校親の会 #いわき市子育て #アシュタンガヨガ