#Repost @hug.iwaki with @use.repost ・・・ 【産後の尿もれ・骨盤の不調で悩んでいませんか？🌿】 「くしゃみをしたら漏れてしまった…」 「骨盤がグラグラする感じがする…」 「産後、身体が元に戻らない気がする…」 ︙ 実はこれらのお悩み、 産後のママからとても多く聞かれる声です😌 ︙ 妊娠・出産を経験した身体は、 見た目以上に大きなダメージを受けています。 ︙ 特に骨盤底筋は、 尿もれや骨盤の不安定感、 腰痛などにも深く関わっています🌱 ︙ そこでHUGでは、 産後の身体について学び、 自分の身体を大切にするきっかけとなる 2つのイベントを開催します✨ ︙ 📅6/12・22（金） ペリネケアリスト @perineecare_hiromi2022 先生による 【ペリネ・骨盤ケア講習会】 ︙ 📅6/21（日） 理学療法士・尿失禁ケアセラピスト @kan_na_w 先生による 【尿もれ相談会】 どちらも赤ちゃん連れOK👶🤍 ︙ 「これって普通なのかな？」 「誰に相談したらいいか分からない…」 そんな方も大歓迎です☺️ ︙ 産後の身体を知り、 これからの育児を少しでも快適に 過ごすための時間🌿 ︙ 参加された方からは、 「もっと早く知りたかった！」 というお声もいただく内容です✨ 自分の身体を後回しにしがちなママだからこそ、 まずは自分を大切にする時間を作りませんか？🤍 お気軽にご参加ください🌸 📩お申し込み・お問い合わせは 公式LINEよりお待ちしております #助産院HUG #産後ケア #骨盤底筋 #尿もれ 骨盤ケア

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