2026年5月1日金曜日
#Repost @perineecare_hiromi2022 with @use.repost ・・・ ✨✨5月の予定✨✨ ペリネケアリストの尾形博美です♡ 新年度が始まって、あっという間にゴールデンウィーク🌲お出かけもお家時間も楽しみですね✨ 3月8日にオープンしたばかりの助産院「HUG」さんとコラボイベントを開催させて頂きました👏HUGさんでもやはり産後や更年期の骨盤底筋のお悩みを良く耳にされるそうです！そこで5月からは産後〜一年以内のママ向けのペリネケアを月に2回開催となりました💝 もちろん美味しいランチ🍛💕付き✨ ✰HUG ・8日(金)22日(金)10:00〜ランチ付🍛 産後〜一年以内のママが対象です♡ ✰Wendy ・ペリネケア講座 15日(金) 10:00〜12:00 ・マシュマロ会🈵 29日(金）10:00〜12:00 ✰龍雲寺（好間） ・4日(月)18日(月)10:00〜11:00 ✰内郷住吉神社 ・11日(月)25日(月) 9:30〜はじめての方 11:00〜2回目以降の方 ✰平16区公民館 ・9日（土）30日(土) 13:00〜はじめての方 14:30〜2回目以降の方 16:00〜慣れている方 ・26日(火) 9:30〜はじめての方 11:00〜2回目以降の方 🚨19日(火)16区公民館 夜の開催✨ 18:30〜19:30◀️初開催です🆕 ✰生協パルシステム ・エクササイズ② 12日(火)10:00〜11:00 🌼「聞いておいて良かった〜✨」と思ってもらえる人が増えるように、そしてデリケートゾーンのトラブルを予防・改善できるように、活動しております🍀 🌼ワンランク上の骨盤底筋エクササイズを求めている方にオススメです♡ 🌼はじめて参加される方はパソコンのスライドや模型を使って、日本とフランスのケアの違いや骨盤底筋の筋肉の特徴などをお話してからストレッチやエクササイズを行っています♡ 🌼私の講座やエクササイズや施術で、骨盤底筋が働きやすくなった方！ゾクゾクと増えております♡ありがとうございます😊 お気軽にご参加ください☺️ #ペリネケア #フェムケア #子宮脱 #尿もれ 腹直筋離開
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