いわきこどもプロジェクト: #Repost @perineecare_hiromi2022 with @use.repost ・・・ ✨✨お知らせ✨✨ ペリネケアリストの尾形博美です♡ ⁡ お待たせ致しました🌼大好評中🌼 パルシステムさん（福祉たすけあい助成金主催） ⁡ 「究極のインナーマッスル　骨盤底筋を鍛えて超健康！」 ⁡ 4月からの募集がはじまりました！ ⁡ ✰4月7日(火)◀️座学　午前10:00〜11:00 ⁡ ✰4月21日(火)◀️エクササイズ　午前10:00〜11:00 ⁡ ✰5月〜3月第2火曜日◀️エクササイズ　午前10:00〜11:00 ⁡ 🌸昨年の参加者様から、以前は足先に手が届かなかったのですが骨盤底筋エクササイズをしたら、股関節の動きが良くなって届くようになりました〜！体が柔らかくなりました〜！ ⁡ との嬉しいお言葉を頂きました♡ ⁡ お申込みは、パルシステムさんへお願い致します🤲 ⁡ #ペリネケア #膣トレ #フェムケア #子宮脱尿もれ

2026年3月12日木曜日