いわきこどもプロジェクトInstagram

#Repost @yomo__camp with @use.repost ・・・ 福島グルキャンVol.3 in @wonderfarmiwaki 始動します🤩 今まで参加された方も、初めての方もどしどしお待ちしております‼️ 参加ご希望の方はDMにて直接ご連絡下さい🙇‍♂️ 今回の会場はキャンプ以外でも楽しめる要素がありますので 気になっていた方々、今回がきっかけになって頂ければと思います🍅 (詳しくはHPをご覧ください。) ・福島県内でも雪がめったに降らないと言われているいわき市にて開催します☀️ ・いわき四倉インターおりて2分で会場🚗💨 ・場内に大きなBBQハウスがある為、雨天時でも安心して乾杯可能🍻 ・約8,000㎡もある広大な芝生エリアを貸し切りって開催。車の乗り入れもオッケー👌 ・ドッグランあり🐕 ・1年を通してトマト狩体験もできるキャンプ場🍅 ・レストランや福島のおいしいモノ、ちょっと珍しいモノを集めたセレクトショップあり🍕 ・トイレも男女別でとても綺麗☺️ ・お風呂は近くに温泉あり(いわき新舞子ハイツ)。キャンプ場より割引券もお渡しします♨️ ・今回も @reyren.m さんによるオリジナルキャンドル、 @sotoasobi_123 さんのおつまみ提供、 ビール飲み放題、キッチンカー出店予定に加えちょっとしたDJ体験が出来るコーナーも交渉中🎵 ・開催日がバレンタインデーなので、お子様向けにチョコの摑み取りを企画中 🍫 などなどお勧め要素も盛りだくさん。 そして今回も前夜祭を開催しますので 前日からゆっくりキャンプを楽しみたい方お待ちしております! もちろん前夜祭だけの参加もOKです🙆 @forest_craftcamp さん今回もチラシ作りありがとうございます😊 #グルキャン #福島グルキャン #ワンダーファーム #第3回 いわき市四倉町 冬キャンプ ソロキャンプ デュオキャンプ ファミキャン どなた様も大歓迎

この投稿をInstagramで見る いわきこどもプロジェクト(@iwakikodomo_pj)がシェアした投稿

#Repost @eri_0117_ with @use.repost ・・・ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡【マタニティヨガ レッスンスケジュール 2026年1月🎍✨】⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ もう年明けのレッスンのご案内をする時期がやって参りました。 おかげさまで今年もマタニティヨガを通して、妊娠中~産後までご縁をいただき、私自身みなさまからたくさんの気づきと学びをいただきました。本当にいつもありがとうございます🥹🙏✨️ 来年も引き続き、出産・産後を見据えて、妊娠中からの体作りと心の在り方などお伝えしていけたらと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします☺️🙏 冬至も間近に控え本格的な寒さがやってきますが、体の内側はしっかり巡らせていきましょう🫧 ⁡・ ⁡\\⁡ レッスンのご予約・お問い合わせは⁡⁡⁡⁡、ハル助産院公式LINEより //⁡⁡ ▶公式LINEのリンクは、Instagramプロフィール欄よりご確認ください。⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡☘︎ 日程 ☘︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡16日、23日⁡⁡、30日 全て(金) 9:30 ~ 10:40⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡☘︎ 対象 ☘︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ▪妊娠16週 ~ ご出産されるまで⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡▪医師から運動の許可をいただいている方⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡☘︎ 場所 ☘︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ハル助産院(いわき市平)⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡☘︎ 料金 ☘︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ▪1レッスン(都度払い) ➡ 2,850円⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡※1レッスンあたりの料金がお得なチケットあり⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡☘︎ お支払い方法 ☘︎⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 現金にて⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡~ ハル助産院のマタニティヨガ ~⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡▪妊娠週数や体調に合わせて呼吸とともにゆったりとポーズをとっていくことで、妊娠により起こりやすい症状(むくみや腰痛など)の軽減や適切な体重コントロール、筋肉がしなやかになっていくことなどにつながり⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡▶ 妊娠中~産後をより健やかに心地よく過ごすために役立ちます⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡▪ポーズをとることを通してご自身の内側に目を向けることで、おなかの中の赤ちゃんとのつながりやご自身の産む力を感じ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡▶ 安定した気持ちで出産を迎え、産後にかけて心穏やかに過ごしていただけるようお手伝いをさせていただきます♡ #いわき市 #ハル助産院 #マタニティヨガ #産後ケア アロマトリートメント

  この投稿をInstagramで見る いわきこどもプロジェクト(@iwakikodomo_pj)がシェアした投稿